В рамках ознакомления с действующими веществами в косметических средствах наткнулась на интересную статью Статья старая, да и пафос автора я не до конца разделяю, но вот список того, что может скрываться за сложными надписями, от которых потребители не обремененные химическим или медицинским образованием, обычно, впадают в ступор, выкладываю для ( Read more... )

( Read more... )

В добавление к 9 фишкам чисто про еду

1. Прежде чем начать новую жизнь избавьтесь от стрессов и депрессии. ( Read more... )

Экологический ликбез

Как-то давно мне попал в руки журнал, где предлагали пройти тест, что-то вроде этого - Узнай свой экологический след , только вопросов там было побольше. Кстати, весьма рекомендую и этот укороченный тест, а главное советы по уменьшению своего следа. Результат у меня, кстати, и тогда и сейчас - 2 планеты. То есть, если бы все ( Read more... )

  Многих в шутку или всерьез мучает вопрос, почему все что вкусно - вредно?
Почему наш, совершенный по сути, организм заставляет нас хотеть то, что в больших количествах наносит ему ущерб?
Ответ кроется в истории человечества.
( Читать дальше )

В любом разговоре о здоровом питании невозможно обойти тему овощей.
Начнем с того, что овощи, злаки, плоды и орехи - естественная основа питания человека. Была и осталась.
Посмотрите на эту пирамиду современного здорового питания

( Read more... )

В френдленте все чаще появляются посты-письма обращенные к этому адресату.
С первого взгляда смахивает на молитвы какой-то новой религии ; )
Однако, найдя источник, понимаешь, что пошло все с хохмы психолога ulitzaХохма хохмой, но мысль о том, что Быть счастливым - это единственно нормальное и естественное состояние человека, доносится в максимально ( Read more... )

Про движение и про еду
Продолжение первой части Так вот, насчет правильной и качественной еды. Экологической. Ну, как в старину деды питались. Не получается "как в старину". Еда, даже максимально чистая, стала неправильной, обманкой. Качественный состав нашей еды изменился, и наши потребности в качественном составе пищи тоже изменились. Но к ( Read more... )

Научно-технический прогресс vs качество жизни?


( Read more... )